Hippokratész tanításai - 4.rész

„Minden túlzás ellentétes a természettel” 

Felismerte, hogy egy anyag kis adagban talán gyógyít, nagyobb adagban viszont árthat. Így például bort ajánlott az egészséges étrend részeként, valamint a szülési fájdalmak enyhítésére is, viszont azzal is tisztában volt, hogy ha betegei tartósan túlzásba vitték a borfogyasztást, köszvényessé váltak. Ha pedig sikerült mértéktartásra bírnia őket, akkor ez a betegség is megszűnt.

Mindannyian szeretjük túlzásba vinni a jó dolgokat – mondja dr. Katz. – De még a testmozgás, a víz, a táplálékkiegészítők és az alvás is árthatnak, ha túlzásba viszik őket. Még a túl sok kelkáposzta is ártalmas, mivel gátolhatja a szükséges mennyiségű jód felszívódását a pajzsmirigyben.

Az őszi Egészségrandevún erről is lesz szó, a részletes programot itt olvashatod:

https://csillagbowen.com/rendezv%C3%A9nyek